ショコラバターの木＆レコーディング

月曜終了

今日はおやつにこれをいただきましたぁ
⬇⬇

ショコラバターの木

ラスクの周りにホワイトチョコがかかってます

美味しかったけどやっぱりハラダには及ばないな




⭐⭐⭐

レコーディング⬇

朝
✳食パン一枚
✳ベリーミックスヨーグルト一個
✳メロン数切れ

昼前間食
✳ポンカン数切れ
✳飴数個


昼
✳揚げナス＆カボチャ数切れずつ
✳きゅうりの酢の物少し
✳煮豆沢山
✳エビマヨサラダ少し
✳昆布のせご飯


間食
✳ショコラバターの木一枚


夜
✳牛カツ三枚
✳山芋の短冊揚げ少し
✳揚げナス＆カボチャ数切れずつ
✳煮豆
✳きゅうりの酢の物
✳お漬物少し
✳千切りキャベツ


✳ハラダのラスク二枚

以上







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