夜は恒例の外食☆&ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞ♪

ﾏｯｻｰｼﾞ気持ち良かった(^^ゞ
30分やけど少しすっきりした(^O^)♪



ﾏｯｻｰｼﾞ後はぉねぇちゃんも合流して外食ッ

またまたお好み焼きです☆
最近よく食べてるわぁ(^.^)


ソース物って食欲そそるんよね～(^з^)-☆

おいしかったッッ




☆☆

ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞ↓↓



朝

＊サンドイッチ
卵&マヨネーズ&トマト

＊ﾀﾞﾉﾝﾋﾞｵ～ｲﾁｼﾞｸ味

＊焼き芋1口

＊ミニ春巻き1本




昼前間食

＊ふわふわクッキー1個




昼

＊ステーキ弁当
ご飯半分、おかず半分


＊焼き芋3口




間食

＊太巻きお寿司、１キレ

＊みかん1個

＊ﾀﾞｲｴｯﾄﾏﾝｺﾞｰｾﾞﾘｰｼﾞｭｰｽ50ｶﾛﾘｰ

＊飴




夜

【ぼてじゅうにて】

＊広島焼き




＊ねぎ焼き(ポン酢)




＊細もやしとネギの焼きそば



以上の3品を3人でシェア♪

ごちそうさまでしたッ