気を取り直して今日のご飯

鳥手羽とニンジンとさといもとウズラの玉子の炊いたん
冷奴の香味ゴマドレッシングかけ
ご飯

夏の煮炊きはつらいっすねーっ

夏ばて全開！
だりぃーーーー