クライアントさんから

こんなストーリーをいただきました🫶🏼


真剣に向き合う意味を教えてくれました。



コーチングをしていて、目の前の方が変わる。



どんどん自分を取り戻していかれることは、私にとっても、幸せでしかないです。


ありがとうございますラブラブ



🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸



【コーチング体験記】


ある日突然、長男がキレた。


小学校に入学以来、『学校に行きたくない。』と登校を渋り、騙し騙し、登校を続けていた7月のある日の事だった。



普段は大人しい彼が、唸り声をあげ、食卓の椅子の足を持って、窓サッシに何回も何回もぶつけた。



リビングにある棚の引き出しの中身を全部かき出して、5分も経たないうちに床1面が空き巣が入ったみたいな惨状になった。


『一体何が起こったんだろう』



止まらない彼が段々怖くなり、私と次男は前の公園に避難をした。



音が聞こえなくなった30分後、

ようやく家に戻ると、ゼイゼイと肩で息をしていた彼がポツリと言った。


『もう、限界だ』


そこで、ようやく私は、

彼の学校に行けない理由が、

怠けや甘え、私の育て方良し悪しではないという事に気が付いた。



怒られてもどうにもできない日々に1番困っていたのは彼自身だった。






この日から私と長男の不登校ライフは始まった。



小2〜4年は行けたものの、5年〜再び不登校。



週1のカウンセリング以外は、学校で1時間だけ勉強しては家にいる毎日を過ごした。



私は教育関係の仕事をしている。

だから、正直、不登校対応には自信があった。



先生としての対応。


有効と言われるカウンセリング的な接し方。


母親としての接し方も研究してやってみた。


でも、私の考えうる知識など全く役には立たなかった。


スクールカウンセリングを受けた。確かに少しは学校にいけるようになる。


カウンセラーは彼の特性も教えてくれた。


『マイルールがある。

考え過ぎて動けない、下痢になる。

0か100かの考え方。

100点じゃないとやる意味がない。』

でも、私は彼に学校という社会で生きる事を諦めないで欲しかった。



環境を変えるため、中学は校区外にした。



最初は行けたものの、10月に無理が祟って突然の高熱。


その後、過敏性腸症候群と診断され、長期休みを余儀なくされた。


もう不登校歴は延べ5年になってた。




『自分が何者か知りたい』と本人が言い、発達検査を小1に続いて中1にも受けた。


結果は、発達の凸凹。


言語の理解能力は高いものの、大人数だと情報が多すぎて脳が疲れてしまうという。


改めて結果が出ると、もう自分や彼を責めなくはなった。


でも、この先の新たな彼の居場所を探してあげなくてはいけない、と私は更に自分を追い込んだ。



あらゆる講演会に出向いた。


不登校に対応する教師側の勉強会も出てみた。


不登校児に対する対応は大体がこの2択に分かれた。


〇子どもにめちゃくちゃ寄り添ってあげること


〇子どもの気がすむまでほおっておいてあげること

『どっちやねん!』とツッコミたくなるぐらい真逆の結論だ。

それに、こんな子どもの言いなりで本当に良いのだろうか?


そして最後に言われるお決まり。


『まあ、個人によってケースは様々ですからね、あくまで参考に。みんなに当てはまるとは限りません。』



これを聞くと、私は再びすごろくのふりだしに戻ったような気になった。



彼の居場所はどこだろう。



母親はいつまで彼の答えを探せばいいんだろう。



そもそも答えなんかあるんだろうか、、、。



耳元で水に沈んでいくような音が頻繁に聞こえるようになっていた。


息が苦しい。誰か助けてほしい。


この5年で付き合いのある友人はたったの2人になっていた。


1回、町で久々にあった仲の良かったママ友に『え?まだ不登校やってるの?』と言われ、酷く落ち込んだ。



事情を知らない人の、無邪気な言葉ほど刺さるものはない。



だから、人との関わりを極力避けるようにしていた。



同級生の学校行事や、順風満帆な成長過程を聞いてはうらやましくなり、辛くて泣いた。



旦那は教育者という肩書きのある私に「よく分からないから」という理由で任せきりだった。



私だって分からないのに。でも放っておくなんてできないじゃないか。


 

毎日、不安と焦りと孤独で夜泣いていた。





もう何もやる気がおきなくなり、

口を開けばすぐに泣いてしまうところまでいっていた2024年8月.長男が中2の夏。







ようやく友人の声が私の耳に入ってきた。

『mametubuちゃん、コーチングだよ』


友人は、どうやら半年程前から、月1、私とお茶をする度に、最後に必ずコーチングがあるよ、と提案してくれていたらしい。



私は恐らく自分の話ばかりをしていて、話に耳を貸す余裕が全くなかったのだろう。



『コーチング、か』

いい加減、この長い生活から抜け出したい。



もう次の手なんか思いつかない。



『もう大丈夫だよ!現実が必ず変わるから』



友人の笑顔に背中を押され、

正直、半信半疑で私はファーストセッションを受ける事にした。


🍀 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀




ファーストセッションの時の事は今でもよく覚えている。



かよさんと言葉を交わす度に、肩の荷が次々と下りていくのが分かった。



カウンセリングでも占いでもない。



私が私と向き合うための、

私だけのオーダーメイドのコーチング



私はその時間が楽しくて仕方なかった



息子たちの事しか見てこなかった14年間



呪いのように『頑張らないと、頑張らないと』と言い聞かせて歯を食い縛って苦しい現実と1人で向き合ってきた。



だから、かよさんと一緒に、

自分を大切にする、本当の自分と向き合う時間はとても幸せに感じた。



そして、自分は価値のある人間だ、と思えるようになっていった。




週2回のコーチングを始めてから2ヶ月後のある日。

突然、息子が『学校行ってくるー』と言ってきた。



、、、、、信じられなかった。

理由は『ただ、なんとなく』。



え、私が向き合うべきは自分だったの!!?



目から鱗。

即、コーチングを勧めてくれた友人にLINEをした。



自分を大切にすることは、息子に伝わる!



私が間違えていたのは頑張る方向だった!



長いトンネルの向こうにようやく小さな光が見えた。


よく不登校の講演会で言われた。

『お母さんが明るく笑ってるのが1番効果的なんですよ』



悩んで来ている母親たちに何て無理を言うんだろう、と思っていつも聞き流していた。

でも、この言葉は本当だった。



コーチングを始めてから、

私は、カラ元気、愛想笑いでなく、本当の自分を解放する喜びで自然と笑顔になった。



その私のエネルギーに巻き込まれて息子は前に進んだのだ。



幸せへの鍵は【私】だったんだ!




2年経った今現在も、1人では解決できない時、かよさんが私を信じていつでも寄り添い、コーチをしてくれている。



現実を確かに動かしたコーチング体験談。



本当に行動する事で人は変わります。


必要なのは少しの勇気と決断です。



せっかくの自分の人生を、共に笑って暮らしませんか😊🌸

大道芸人に出会いました


ゴールデンウィーク、家族みんなで出かけました。


その道中、足を止めて見ることになった

「大道芸」。



水晶玉を手の上で浮かせるパフォーマンス


火のついたタイマツでのジャグリング


すご〜く高い不安定な台に上って行う輪をくぐる芸とナイフのジャグリング


最後には、口から大きな火をふくパフォーマンス



どの大技も、かなりの集中力を有するものばかり。


大道芸人はそれを一人で話をしながら行っていました。





心が動いた


そのパフォーマーは、23歳の青年。


大道芸は、社会的にまだ認知が低いけれど、


小さい時から、大道芸人になりたくて、


5歳から18年間、来る日も来る日も練習を重ねてきたそうです。



彼は、今は日本だけでなく、世界を旅して、


世界でパフォーマンスしているという話をしていました。


とにかく、真剣な姿に、観客からも大きな声援と拍手が湧き起こっていました。


失敗は許されない、命を賭けるとはこういうことか。


もし、傍らに、彼を産み、育てたお母さんがいたら、何て言うんでしょう。


娘の言った一言から


身ひとつで勝負することに、喜びと誇りを持って挑む姿を見て、一緒に見ていた娘も心奪われた様子でした。


感動をありがとうと集まる観客に、

お礼を言う大道芸人。


その青年の顔と手は、火を使った芸で真っ黒、汗まみれでした。


自分ができることを精一杯やって、みんなを巻き込んでいく。


その場は異空間になっていました。


生きる。


すごいものを見せてもらいました。



そして、最後に、その大道芸に魅せられた多くの観客が、彼の元に、お金をおいて帰りました。


渡したお金が、その青年の活動を応援することになり、


また、新たな土地で大道芸を見せるエネルギーになる。


さらに、多くの人に感動を与えていく、、、



「今日、渡したお金は循環して、何倍にもなって、また、みんなの元に返ってくる。このお金は本当に価値があるよ。」


最後に、上の娘が言った言葉です。

こんな深いところまで考えてられる娘にも感動。


自分がした行いが「原動力」になり、繋がっていく。


街角で見た大道芸から見せてもらった愛の形💟


子ども3人、主人と私、家族みんなで体験したこの日のことは、ずっと心に残るはずです。











「学校へ行きたくない」

そう、子どもに言われたら、お母さんはどうしますか?

 

今の時期、新しい学年になって気持ちが不安定になるそんな子がいます。

 

お母さんはとても心配になってしまいますよね。

 

仲のいいお友達がいないのかな?

新しいクラス、先生に馴染めないのかな?

 

いろいろ考えてしまいます。



進級したばかりで、これからどうなるんだろう?
お母さんはすごく心配になります。


仕事に行かなくてはいけないのに、焦ります。

 


実は、私の知っている子もその一人。

 

でも、特にお母さんが心配するようなことはなく、


とてもおしゃべり好きな子で、休み時間になると、たくさんお話をしてくれます。


いっぱい外遊びもしますし、お友達もたくさんいて、誰とでも遊べます。


そして、とても心が優しい子です。

 

困っている友達には「大丈夫?」とよく声を掛けます。


掃除の時間、雑巾がそのままになっていると、誰が見ていなくても、サッと片付けてくれます。

 

ある日、その子が外遊びから帰ってくると、しゃくりあげて泣いていました。


よく話を聞くと、遊びの中で、友達にイヤなことをされたと言います。

 

でも、しばらくして泣き止んだ後、


「ぼくは、〇〇くんを許すよ。」と


言ったんです。

 

何だかジーンとしてしまいました。

 

とてもやさしい子だから、心が疲れてしまうことがあるのでしょう。


そんなときは、家庭でお母さんは何と声をかけてあげますか?

 

まず、話をいっぱい聞いてあげて下さい。
「うんうん、そうなんだね。」


いっぱいハグしてあげて下さい。


そして、ゆっくり呼吸してください。



心配になるときは呼吸が浅くなります。背中をしっかりさすってあげるといいです。

 

お母さんが、どうにかしようと思わなくて大丈夫です。


実は、子どもはちゃんと元通りになる力をもっています。

 

お母さんが子どもを信頼し、
心を整えると、

お母さんという安心の基地でチャージした子はちゃんと元気になるのです。

 

どうぞ、子どもを信じて、見守ってあげて下さい。

 

「お母さんが整えば子どもは変わります」



始業式。

子ども達は、新しいクラス発表にワクワク。新しい担任の先生にドキドキ。


新しい気持ちで、新年度こんなふうになりたいなと考えています。


それを応援してあげたいですね!




さて、私たち大人も、子ども達のように、目標を立てていますか?


心新たにスタートするチャンスです🌟


「こんな一年にする」🌱


決めたら、そちらの方へ流れが動き始めます。


ぜひ、子どもと家族みんなで、こんな目標を立てたよーと分かち合ってみて下さい。

一人でなく、みんなでシェアすると、
安心して進めます^ ^

それぞれを尊重しながら、

家族みんなの船が未来に向かってゆっくりと大きく動き始めます!


成長の波に乗って、舵をとり、加速していきます!


目の前の出来事も大切にしながら、

ちょっと先の未来に心躍らせて、、、🌼


楽しみですね☆



毎日生活をしていると、迷ったり、悩んだりしてしまうことがあります。

セッションをして「本当の自分」に戻ると、大人も子どももみんな、軽くなって、また前に進んでいけます。


今日もセッションを通して、そんな姿を見せていただきました。ありがとうございます☆








今日、1枚の写真とメッセージが届きました。

寺子屋の生徒さんのお母さんからでした。



本日、入学式を迎えました。

経験を踏まえ、これからなりたい自分に向けて頑張って欲しいと思います。

本当にありがとうございました。



「なりたい自分」

自分の人生は、自分で選ぶ。



写真のその子は歯にかんだ笑顔を見せてくれていました。


自分を輝かせて生きてほしい。

心からそう願います。



「だっこ」の宿題を出したらうまくいった!


朝会のとき、頭がフラフラ。


2-2はここにいる!とわかるくらい、受け持ったクラスの子ども達が落ち着かない!


そんなとき、担任として、

「だっこ」の宿題を出したことがあります。


子ども達は「え〜っ」初めはイヤがりました。

きっと、お母さん達も何ていう宿題?と驚いたことでしょう。


1週間毎日、「だっこ」をしてもらったら、サインかスタンプをもらう。


さぁ、1週間後、どうなったと思いますか?





実は、子ども達がニコニコ☺️になり、すごく落ち着いてしまったのです‼️‼️‼️


お母さん達からは、「普段忙しくて最近できていなかったので、いい宿題をありがとうございます。」という声が上がりました。


となりのクラスの先生からは、「何だか落ちつきましたね。朝会でも、頭がフラフラしなくなったじゃないですか?先生、叱っている声も聞こえないけど、、、」


🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸


では、質問です!

【Q】どうして、こんなに短期間で子ども達が落ち着いたのでしょう。


【A】それは、お母さんが安心したから。


んっ?どういうこと?


実は、お母さんが子どもを毎日抱っこしたことで、お互いの面倒だなぁ、恥ずかしいなぁという気持ちに、化学反応が起きて、お母さん自身の愛がいっぱいになったからなんです。


子どもも、兄弟や姉妹がいるので独り占め出来なかったお母さんや、仕事で忙しそうにしているお母さんが自分だけ見てくれると、心が満たされて「安心」するのです。


つまり、子どもの悩ましい問題も、お母さんが整ったら、自然と整う。


子どもを変えることじゃなくて  

安心できる土台を整えること


その中心にいるのは

「お母さん」です。


もう少し年齢の高い子どもの場合についてのコツはまた、、、


とにかく、子どもだけでなく、お母さんも、2人ともが優しくなれる時間、ぜひ探ってみてください💟


桜が満開です🌸



今日は、花見客を乗せた舟を見ました。

川面には花びらが一緒に流れていました。





時の流れもはやいなぁと感じます。



ということで、

あっという間に1日過ぎてしまって、計画したことが思うように進まず、



焦ったり、無力に思えたり、そんなこと、ありませんか?



私も、やらなきゃ!と思っているのに、、、

行動するしかないとわかっているのに、、、



という思いになったことがあります。



その原因は、ズバリ「完璧にやらないといけない!」という思いでした!



その思いから、大変そうとか、本当にできる?という気持ちが発動して、頭で考えているだけで行動できない💦



だから、

「完璧を捨てて、迷わず

やる!」



子育ても、100点満点はない。

やりながら、軌道修正すれば良い。



まちがえる🐸→かんがえる🐸→みちがえる🐸



焦ったり、自信をなくす時間はもったいない!

完璧を求めず、行動しましょう‼️


楽になります爆笑


















昨日、寺子屋の中3生の子が卒業していきました。




🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱

一年間お世話になりました。

子どもの人生で本当に意味のある一年になったと思います。
先生には感謝しかありません。

今後も教室で教えられた事を忘れず立派な人間になってほしいなと思っています。

本当にお世話になりありがとうございました😊

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱

この一年で、ぐーんと成長した子ども達。その一人のお母さんからのメッセージ。

この子は、親の希望とは違う進路を選び、自分の意志を貫いて、自分を格上げし、希望した高校に進学していきます。




『自分が自由に選べる心と力を養う。』

『自分の人生は、自分で決めたら決めた通りに歩める。』

それを体験したこの子は、これからも逞しく、立派に成長していってくれると思います🌱
🧩パズル🧩
3歳6歳9歳、歳が離れた子どもたちが夜中まで一つのパズルにトライしています





それぞれ全く違う個性をもつ子どもたち

超感性の持ち主の次女
超明るい、超優しいハート🧡のリーダー
愛深く、みんなに心を開き、物事の真髄を見抜いている

超頭と心が賢い長男
ピアノやバイオリン、勉強も楽しんでする天才
妹に目線を下げて話すのが成長しても変わらない

超天真爛漫な三女
いつも笑顔で元気、音楽とダンスが大好き
本当に自由、慈悲深さと心の強さを兼ね備えている

この歳の離れた子たちがそれぞれ違う輝きを放ち、助け合い、周りの人たちに貢献し、人生を謳歌してくれたらいい…

長女を4歳で天国に送ったことが、私の人生にとっては大きな転機でした

それを機に、
自分が子育てを通して実現したいこと

そして、もっと大きな意味で、多くの人たちと実現したいこと

をいろいろ思い出しました

〜命さえあれば何でもできる〜

学校教育の現場にいながら、ただ教鞭をとるだけではない自分の役割を自覚し、一人一人の感性を大切にし、生きる力を伸ばしてあげたい、、、 

自分の子育てしながら悩んだこともあるけれど、こんな幸せをプレゼントしてくれる子どもたち

子どもたちは、本当に一生懸命生きている
今を楽しんでいる

「マインドフルネスだぁ」と言いながら、ときに爆笑し、お互いに「おー!天才、すごい、ナイス」と称え合い、ハモりながら歌を歌い、一つのパズルを作るのに、3時間以上!

「出来上がったパズルのことを見るたびに、今日のこと、一生忘れないだろうね
それぞれ役割果たしたね」と話している子ども達

うちの子だけじゃない
みんな同じ みんな宝物

みんな、同じところに留まることはない
それを知って、傍で子どもたちを信じ、見守ることが私のすること

親の役割はそういうものなんでしょう

改めて、そう思いました🌟