お昼寝昼寝って幸せですよね 昼寝の時間はなんやかんや考慮すると30分程度が最適らしい 30分かぁ・・・ムリですね笑 できれば1時間は寝たいタイプ笑 半ドンの日は特に眠たくなります。 午後から予定がなかったりしたら、睡魔に襲われて大変です。 ともあれ昼寝して頭もスッキリしたので これから家事やろうかな