我が家の定番があります。
『野菜たっぷりスープ』です。
普段の野菜スープは葉もの野菜などの食感が残るように、
さっと火を通したものや、食物アレルギー持ちの息子が
食べても大丈夫なソーセージを入れたものですが、
特別スープは違います。
お腹を休めてあげるために野菜のみ。
それも、圧力鍋でしっかり煮込みます。
（といってもかかる時間はわずかですが）
体が温まる様に根菜中心。
胃腸の調子を整えるためだったらキャベツも入れます。
季節によって手に入りやすいものを使います。
咳が出ている時は、ジャガイモを控えめにするか、
入れない方がうちの場合はいいみたい。
形が無くなるほど煮込むので、スープののどごしが
多少ざらつく感じになり子供たちにはちょっと....
だったようです。
煮上がったら、コンソメ（うちの場合は創健社の洋風だし一番を使います）や塩で味付け。
創健社 洋風だし一番(化学調味料無添加) 8g*10袋
￥367
ショップフィールド
たくさん作ってジッパー袋に小分けにし冷凍すれば
（この場合味付けはしないか、ごく薄めに）
使いたいときいつでも登場できます。
食欲がある時ならケチャップ味にして
マカロニを入れたりしても喜んでくれます。
そしてここが重要なのですが....。
作る時に魔法をかけます。（笑）
『早く元気にな～れ、風邪とんでけ～～...。』と。
そして「お母さんが良くなるように魔法をかけといたから大丈夫！」
と言って食べさせたなら、もう大丈夫！
少なくとも、うちのピョンちゃん（５歳）
とポンちゃん（２歳半）には効いてます。
いつまで通じるかな～？？