こんにちは(*´︶`*)ﾉ
今日は、午前中に用事を済ませ
ぽかぽか陽気なので
久しぶりに庭に出てみましたヾ(*´∀｀*)ﾉ
暖かくなると雑草の伸びが早い(´^ω^`;)
草引き嫌いでは無いΣ(ﾉ∀｀*)
玄関先のビオラ
普通のビオラです｡:°ஐ..*
3年目のローダンセマムは
夏越しも冬越しも平気な様子(∩´∀`∩)💕
可愛いね♡♡...*゜
蕾がたくさんヾ(*´∀｀*)ﾉ
こぼれ種からノースポール
シマトネリコは新芽が次々と🍀*゜
庭のあちこちからセダムの勢いが凄い!!
全部違う種類🍀*゜
そして…
何もしてない南側の庭には
ワイルドストロベリーがあちこち🍓
そしてシンバラリア？
自宅前のおばあちゃん宅からの
こぼれ種だと思うけど…
あちこち芽が出て花が咲いてます🍀*゜
可愛いのは可愛いんだけど…
ワイヤープランツ並に
広がりますよね(´^ω^`;)
꜀( ˙꒳˙ ꜀)ｳﾑ
しばらく放置して様子見です(´^ω^`;)
あとねオキザリスもあちこち凄い
地下茎で増える花って
可愛いけど…注意が必要だよね(σ•̀ᴗ•́)σ
昨年夏に会社のメダカおばさんに
貰った紫陽花の挿し木
しっかり新芽が出てきましたヾ(*´∀｀*)ﾉ
水色とピンクですヾ(*´∀｀*)ﾉ
小ぶりな花が可愛かったんだよね…確か！
たっち(∩´∀`∩)💕楽しみだ(っ ॑꒳ ॑c)ﾜｸﾜｸ
だけど…
お花が咲くのはきっとまだ先だね( *´﹀`* )
🍀*゜
ちょっとHappyな出来事！
じゃん!!
商品券1万貰った～ヾ(*´∀｀*)ﾉ
こういうサプライズ的な
プレゼントってめちゃくちゃ嬉しい～ヾ(*´∀｀*)ﾉ
1万…すぐ使っちゃいそうだけどΣ(ﾉ∀｀*)
何を買おうかな…
自分のタメに…化粧品とか
雑貨とか…美容とか…
欲しいものたくさんあり過ぎや…
今週、夜な夜なまたまた片付け始めて
収納的な物も欲しいような…
🍀*゜
最近の楽家事
スーパーへのまとめ買いはシューイチ
3日置きくらいに
野菜中心の作り置き！
今日は…
もやし人参ナムル
ポテサラ
酢の物
豆とブロッコリーの茎サラダ
小松菜胡麻和え
簡単な物ばかりと
味付けを、ポテサラ、ナムル
酢の物以外はしない
プラス、ちょっとドレッシングとか
ちょっとポン酢とか
メインの横に付け合わせとか
お弁当の隙間埋めとか
作り置きって程でもないけど
平日は夕飯のメインだけ作るとか
メイン＋汁物作るだけらとか
もう1品の副菜とか
これしてるだけで
かなり平日家事楽です( *´﹀`* )
糖質意識しながら食事をすると
始めに野菜を食べてメインや
炭水化物へ
先週、かかりつけ医に
行く機会があり、
ついでに血糖値検査して貰って
正常ヾ(*´∀｀*)ﾉ
HgA1c
正常ヾ(*´∀｀*)ﾉ
でした。
昨年の健康診断で異常なしだけど、
自分の感覚では甘いもの大好きだし
高めかな～って
意識するようになり
食生活も野菜たっぷり摂るようになり
体調もいい感じやし良かったかな(*˘︶˘*).｡.:*♡
では(*´︶`*)ﾉ