• 今日は開脚システム研究所のメンバー向けワークショップでした。筋肉や筋膜で考える開脚のア...

• 柔軟性で解決できる論 柔軟性ばかり高めてもよくない論 どちらもあるけれど

• 美構造®︎開脚システムをリニューアル中 大衆化に向けて

• 快の会in安藤庵先日9月8日に開催した、投げ銭イベント快の会Ⅱの写真です。美...

• 昼からの開脚システムリニューアルのワークショップに備えて、相国寺をゆ〜っくり散歩。お寺...

• ぞうきんしぼりでボディメイクを進化させる！ 感想いただきました。

• 2019 ヨガフェス@下鴨神社 〜幸せの数珠つなぎ〜 一瞬でカラダが柔らかくなるワークショップ

• SNS時代まっただ中でストレスに負けず筋肉を柔らかく保つコツ ②

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• 人生に正解なし 自分の道は自分で新しくつくる

• 肩こり 腰痛 ひざ痛 ヘルニア 結局は柔軟性が求められている

• 美脚システムの美脚整体ストレッチをヨガインストラクターの方に体験してもらいました！

• 藤原ヒロシ 新刊の撮影をしてきました！

• 新刊撮影順調に進んでます！撮影モデルさんもヨガをされている方でいい感じに仕上がって...

• ニッチなジャンルの深み・味わいをエンターテイメントとしてマスに届けていきたい。こんな欲...

• 実験思考でカラダがうごく

• 明日の新刊撮影に向けてはやめの散髪。今回は学研本社で撮影だからなんか嬉しい。五...

• 三木市役所から依頼があり書家をしている僕の実弟がパラリンピック ネパール代表団の方々を...

• コンサルタントにお任せの時代は終了したので、セラピストやボディワーカーも自分達で考え行動すべし

• ”走ったことのない人が走りたくなるかかとスイッチ”美脚システム実践レビュー つじのりこ先生

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