花粉症に効くツボ

太田慶子です♡


花粉症に効くツボ


鼻が詰まると
呼吸も浅くなるので


・呼吸に関する肺のツボ
・深い呼吸に関係する腎のツボ
・イライラをオフする方法

・心身一如について



美も健康もお心のケアも
一日にしてならず♡

3/3日の桃の節句
にあまり咲いてなかった
桃の花が満開になりました
美しい〜🌸




２月の瞑想サロン♡知識編の様子