#よく食べるごはんのお供 〝おくら酢納豆〟おまけに しらす納豆を毎日食べるを 目標に…おくらと 酢を まぜまぜさっぱりして食べやすいですよ✌️しらすを加えると益々 栄養満点😋結果…血糖値改善👏 『結果報告で~す☆』こんにちは~😌ご訪問頂きまして有難うございます昨日の 検査結果のご報告驚く事に 無事クリアー👏👏👏糖尿病の指標…A1cの正常値は 4.6%~6.2%前回まで …ameblo.jp私の中では酢納豆が 効果抜群のように思っています✌️成人病は食生活が重要✌️若い時と 同じ感覚で暮らしていると必ず〝つけ〟が回ってきます(笑)食べる事=生きる事シンプル・イズ・ベストが一番✌️("⌒∇⌒")