38w0d | りょうさんのブログ

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38週に入りました☆


最近胎動が減っているので、骨盤にはまってきたのかなぁ?でもまだ産まれる気配はありません。

時々なんだかポコッと空気が出るような感覚があるけど、おりものに特に変化はないし…関係ないのかな。


散歩はしているけど、30分程度でかなりお疲れ〓最後の5分は「家に帰るため」に歩いてます。
私がこれまで運動不足のせいもあるだろうけど、皆さん1時間も歩いたりするってすごいなぁ。

私が歩くのは自宅の周りの田んぼや河川敷の何もないところなので、座って休むことが出来ません。どこか途中でイスに座って休むことが出来ればもうちょっと行けるのかも?


歩く速度は日によってまちまち。ウォーキングのようにサクサク歩けるときもあれば、ゆっくりお散歩のときも。その日の体調というか、身体が楽な状態に合わせてます。



あとは、10ヶ月に入ってからはとにかくトイレが近い!寒くなったせいもあるのかもしれませんが。


我慢はよくないということで、特に私は原因不明(便秘か膀胱炎?)の腹痛持ちなのでなおさら意識してトイレに行くようにしていますが、とにかく行きたくなる回数が多い。
実際に出るかどうかは別ですが。


寝る前に必ずトイレに行くのに、夜中(2時~6時)も最低1回、多くて2回。
最近寒いのでしんどいです〓
起きてもすぐにトイレ。


昼間はまちまちですが、普通に数時間あくときもあれば、10分くらい前に行ったのにまた行きたくなったり…


おかげでトイレットペーパーの減りが異常に早いです〓