昨日、基礎体温が36.04℃まで下がっていたので、リセットだな~(;つД`)と、思い立っていたのですが…。
今現在、本格的なリセットになっていません(;゜∇゜)
今日と明日は深夜勤なので、基礎体温が測定できないし、モヤモヤですね(´Д`)
無排卵だと生理が遅くなりやすいそうなので、あと5日くらいは気長に待たなくちゃいけないかも…(-""-;)
備えてナプキン使っているので、肌かぶれないか心配f(^^;
無排卵の原因を色々考えてみましたが、ストレスと過度の運動が要因だったのでは?と…(((^_^;)
よかれと思い立って始めたジョギングが、負荷になったかも…、と思うと…(つд;*)グスン
でも、9月もマラソンエントリー決めちゃったし…(;^_^A
走るペースを忘れないよう、過度&負荷にならない週1~2のペースで練習しようかな…。