きのう
部屋の模様替えをしました
それはそれはスッキリ
けれど、その時に重いものをもったせいで腰をやられました
これ、確実に歳を感じる
重いものを持った直後は痛くなかったんです
数時間してから腰が痛くなってきて
それがじわじわと悪化して
きのうより今日の方が痛い
今朝より夜の方が痛い
やばいよ、やっちまった
そんな時、友達から「ギックリ腰やっちゃった」とラインがきました
その子は割とよくギックリやってる子で…
大変だなと思っていたけれど
あれ？もしかして、
私のもギックリ腰の一歩手前じゃない？
腰が痛くて
寝ているところから起き上がるのつらい
中腰から動き出すのつらい
地べたに座ってたところから立ち上がるのつらい
あれ、今は座っていても痛いわ
早く治ってくれ
治ったら筋トレ始めた方がいいな