先週末から腰が痛い・・・て近所の接骨院に通院しているジャスミン。
先生曰く、
『仰向けに寝たときに腰とベットの間に隙間ができちゃう人は
腰痛になりやすい。
そう言う人は仰向けで寝れないはずだよ。
朝起きて腰が痛い人はマットレスが原因の場合が多いよ』
ジャスミンのそり具合は酷いらしく・・・て
私もその部分、フツ～～～に手が通るぐらいそってるけど
しかもうちの子3人ともそうだけど
ソレッテフツ～ジャナイノ
『そう言う人は体圧分散用のマットレスに変えると
症状が和らいだりするよ。
どんなの使ってる』
』フツ～の2段ベットのマットレスですけど
病院でマットレス販売してないかキョロキョロ疑う私
『そんなやっすい固い
マットレスじゃなくて
イイの買ってあげて』
』ということで先々週は枕を買いに行ったテンピュールに
今日はマットレスを見に行ってきたよ。
トゥルースリーパーや他のメーカーとどれがいいのか選びきれず
アウトレットの中のお店が混んでたので
夕飯は帰ってきて自宅近くの海鮮炉端へ
下の写真のタコさん、生きてるんだよ
箸で押さえてないと皿から逃げて行く～～～～
それをハサミでチョキンと切って・・・残酷？だけど美味しい
アサリの串カツに
ジャスミンが食べた海鮮茶漬けも美味しかった
ほとんどが子供達のおなかの中へ・・・
他の料理は写真撮る間もなく～
消えて行った～～～