今朝は 寒いので
アームウォーマーと
レッグウォーマー 。
ウィンドブレーカーを着て
ロードバイクで、自宅を出る
。
。ちなみに
娘は、昨日は文化会館で
合唱コンクール 。
今日は、振り替え休日
お友達と総勢６人で遊ぶので
まぁ…放置でも いっかぁ？(￣▽￣;) 。
長岡市まで
ノンストップで走ろうと思ったけど
寒くて 自宅前出てから
１時間も経たないのに……
途中の道の駅で 
。
。長岡市まで着いたら暑い
。
。
ここで
ウィンドブレーカー。及び
アームウォーマーとレッグウォーマー
を脱いで
ＵＶアームカバーに替える 。
サイクルスタンド
隣で、バイクの方達
複数で煙草 吸ってるから キツい(ｰｰ;) 。
天領あんぱん
食べてたら、鳩さんが寄って来た(￣▽￣;) 。
晴れてると
日本海が綺麗〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
お昼休憩と
トイレ 休憩 。
休憩 。あとは
なるべく休憩なしで 必死に走って帰宅 。
日赤裏から大河津分水まで
サイコン止めたまま走った(苦笑) 。
↑
帰りのラストスパート
小千谷市から、自宅までがキツい(ｰｰ;) 。
自宅を出てから
帰るまで ８時間で帰宅予定
やっぱり、私の脚だと
８時間 ちょっと かかった(ｰｰ;) 。
とりあえず
天領あんぱん
２個で、178km 走って来た(笑) 。
私の身体
どういう低燃費なんだ？？？？？(￣▽￣;) 。
。
一昨年
タイムオーバーで
手前の山田海岸でＵターン(ｰｰ;) 。
昨年
信濃川下流の関屋分水まで(笑) 。
来年は
行けたら？
枝折峠を登って
銀山平〜県境まで行ってみる？？？？？
それとも
やっぱり日本海までかなぁ〜(笑) 。
来月から
転職して新しい仕事を開始 。
かなり 頑張らないとね。
いつも読んでくださり
ありがとうございます 。