今日のお弁当

おはようございます

今日は

先日、生野菜のシャキシャキにする方法を教えて貰ったので


今朝のお弁当に入れるレタスを

５０度湯に
１～２分つけて

湯切りにして
ザルにレタスを置いてみました


なんと
シャキシャキになっています


　　嬉しいですね


では、息子用の今日のお弁当です

豚肉ソテー
卵焼き
　(卵・ニラ・砂糖・塩)
キンピラ
　(蓮根・人参・黒ゴマ・醤油・味噌)
レタス
キュウリ
プチトマト

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