手羽先の黒酢煮

「暑さ寒さも彼岸まで」と
昔の人の言ったとおり
台風の過ぎ去った後は
気温も下がり肌寒くなりましたね

最近は、料理レシピのカロリーを意識して作るようにしています

今回は

手羽先の黒酢煮です
　　カロリーは２１０です

　材料

　　　鶏手羽　　　１２本
　　　黒酢　　　　大１
　　　ネギ　　　　１２本
　　　　　　　　（今回は玉ねぎ）
　　　生姜　　　　１かけ
　　　オリーブ油　少々
　　　三温糖　　　大１
　　　醤油　　　　１/４カップ
　　　酒　　　　　１/２カップ
　　　水　　　　　２/３カップ　
　　　貝割れ大根　
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