ざっくりとマラソンで記録を出すと いう目標を立てたけど。
具体的な数字を考える
簡単ではないけど無理ではない程度で
できれば1年くらいで達成できるといいな
フルマラソンは過去3度走ってて最後は2018年で3時間52分でサブ4達成
今は月間50〜80km走っててペースはキロ5分45秒くらい。
それはトレラン大会に出るためのトレーニングで普段は目標がないと走らないタイプ
そのトレラン大会も終わりこのままじゃまた走らなくなるので新たな目標を立てねば！
そういえば今年の春にはじめて出たハーフマラソンは大撃沈で2時間11分
悔しかったのでこの記録を更新しよう
目標は大きくサブ100分で！