自分の中でスキーシーズンが終わり、ボチボチマラソンモードです。
今週は久しぶりに平日に２回、ポイント練習やりました。
ファルトレク
（1分@キロ4+1分@キロ5）×15
クルーズインターバル
（1.6km@405-410レスト60秒）×4
なんとなくですが、久しぶりに懐かしのズームフライフライニットで走りましたが、柔らかい厚底レーシングをいろいろ履いてきたからか、リアクト素材のミッドソールが固くてバウンド感はPEBA系に比べると少ないけど、ゆえにとても安定感も感じて、過度に走らされる感なくとても走りやすく感じました。
今となってはロッカー具合も軽めなのか、初めて履いた時の前へカックン感も感じず、直線では足首の不安定さもないので、これは練習にはなかなか良いなと再認識。
最近撮った今年の桜
今年は桜が遅いですね。
もう少し楽しめそうです。
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