結果はすぐにはあらわれない。


夏の努力は冬~春ににならないとあらわれない。


短気を起こさず、努力を怠らぬことであります。


とりあえず10キロ走っておきました。



にげてはいかん。いかんであります。

 昨日もえらくなかったので、


15キロ走っておきました。


京都マラソンについては、


坂がきつかったと皆さん思われているようですが、


私にとっては奈良マラソンの方がきつかったです。


天理市内から奈良市内に帰れなくなるんじゃないか

と思うほどでした。


しかし、京都マラソンはそんなことは感じませんでした。


福知山の最初と最後の坂はきついですよね。


最初は意識にありませんが。



にげてはいかん。いかんであります。


 昨日からまた走り始めました。


体はそんなにつらくありませんでした。


と言うことは、頑張りがたりん。


と言うことですね。


とりあえず10キロ走っておきました。



にげてはいかん。いかんであります。

 10キロ付近での緊急車両通過のためのストップはつらかった。


「しかし、緊急車両はこなかった。」


これで、目標は達成できなくなり、


腐りそうになりましたが、


最後まであきらめることなく走れたので、


自分自身をほめてあげたいです。


だいたい、レースプラン通りに走れましたが、


後半もっとがんばれたのに、


自分を追い込めませんでした。


最後に、スパートする力まで残してしまいました。


フルで、ラストスパートしたのは、初めてでした。


いつもはよたよたとゴールするのに。


3:44:49でした。


少し走り方がわかったように思います。



にげてはいかん。いかんであります。

 今日は京都マラソンでした。


開会式で黙祷があったのですが、


私がいたCブロックで話をやめない人間がいました。


腹が立つのと同時に情けなく思いました。


しかし、ある方が、


「話をやめろ。」


とおっしゃいました。


私もそのようなことをいえるような人間になりたい。


①おしまい


つづく


にげてはいかん。いかんであります。