10キロ付近での緊急車両通過のためのストップはつらかった。


「しかし、緊急車両はこなかった。」


これで、目標は達成できなくなり、


腐りそうになりましたが、


最後まであきらめることなく走れたので、


自分自身をほめてあげたいです。


だいたい、レースプラン通りに走れましたが、


後半もっとがんばれたのに、


自分を追い込めませんでした。


最後に、スパートする力まで残してしまいました。


フルで、ラストスパートしたのは、初めてでした。


いつもはよたよたとゴールするのに。


3:44:49でした。


少し走り方がわかったように思います。



にげてはいかん。いかんであります。