今朝は10キロ 今朝は早起きして10キロ走りました。 15キロは走れる時間はあったのですが、 昨日の夜も10キロ走っているので、 無理はやめておきました。 おかげで、爽快爽快。 明日は、少ししっかり走っておきたいな。