YOSA

今日は朝から公園へ行き、その後娘と知り合いが教会で教えている英語に行き、その後彼のママがやってるお店で初YOSA♡
色々行きましたが、全てうちから約700m圏内 笑

彼のママのお店はYOSAや遠赤外線ドームやゲルマニウム、マッサージなどをやってるお店🎵
とても健康思考で話が合うし、いつも色々教えてもらってます♡

で、今日やってみたYOSAとは…
ハーブスチームみたいな？
汗を出して老廃物を出します。
その汗と共に体にたまった不純物。癌の元や冷えの元になる毒素を出すとゆーもの。
一回目から出る事はあまりないみたいですが、汗と一緒に目に見えて黒い物が出たりするようです。
不妊治療などで薬をのんでたりすると赤や青の汗が出る事も。

やり方は、真ん中に丸く穴の空いた椅子に座ります。格好は紙ショーツに遠赤加工のTシャツ、その上から首から足までのケープを被った状態。
丸い穴の下にはハーブを焚いた鍋があってそこからスチームがでます。

あたしは今日始めの熱いうちは椅子の上に立って汗を出しました30分くらいしたら座る姿勢で。座ると顔からも大量の汗～合計1時間くらいやってたけど汗びっしょり～💦

そして椅子に敷いてあったマットを見たら黒い点々がーー‼

一回目ででるなんてめったにない！代謝がいい！って言われました😊

出た黒い点々。
冷えの元ならいいな～
たくさん汗かいてデトックスできたから気持ちよかった♡
また近々いこう🎵🎵

冷え症治したーい‼



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