練習

来年フルマラソンに参加するので、そろそろ練習しないとと思っています。

42.195ｋｍを走るには半分の20ｋｍを一度走っておくのがいいと以前聞いたことがありますが、

それはそれできついです。

マラソン中はとにかく足の痛みとの戦いで、私は走行中股関節が限界突破しています。

今回は3回目なので、痛くないといいなと願っています。