いつもとは別の整体院に行ってみることにしました

腰が痛くなってきたので、今日はゆっくり休むことにしました。ちょうど、有給を取ることが出来たので今日は治療に専念したいと思います。

次回の連休に、旅行で温泉へ行く計画を立てました。どうにか痛みを軽減したいと思っているので、効能ある湯につかれば腰の痛みが癒えるはずです。

痩せようと思いつつ、増加する体重のせいで、負担が腰椎にかかっているようです。指圧に通ってはいるものの、ダイエットするしか無いですよね。

腰のズキズキする時には、毎回、シップの世話になっています。痛いところに湿布を貼ると段違いで、しばらくすると、スッと痛みが治まるのを感じられます。