首を

やらかしました。
軽度のヘルニアだとかのそうなので、
とりあえず筋肉がほぐれる薬（あるんだね？そういうのさ？）を飲んでます。

副作用も別に無いから生活に支障はないけれど、
アタマに直結するものだから、少しの血の上り具合、鬱血具合がとても怖いな。
脊髄圧迫なんて、漢字からして怖いよ、もう。。。

ま、意識し始めればキリがないとな。
とりあえずは日々安静。

ストレスためない様に気をつけマッスル★