今日の午前中は

来年のための、子供の保育園見学。

0歳児です。

 

午後はリハビリで、

そのあと、銭湯に行き、

セブンで無料の午後ティーをもらい

株主優待でパンを買い、

帰宅(賞味1時間。)

 

後は自宅兼事務所で仕事してました。

税理士です。

 

理学療法士さんが

首や肩回りを

ほぐしてくれます。

30分枠で、20分くらいか。

これをやると、

毎回、耳鳴りが止まります。

 

リンパの流れが

良くなるからか。

 

でも、気づいたら

またラジオのノイズみたいなのが

鳴ってます。

 

首の牽引は

顎にプレートが入っているので

やっていません。

 

温めも

あんまり効果を感じないので、

止めました。