水曜日、木曜日レッスン

水曜日

ゴールドジム溝の口

エアロビクス４５分

ゴールドジムでは人数制限、マスク着用で息が上がらないレッスンをご提供しなければならなく

曲を遅くしたり難易度や強度を落としたりと試行錯誤しております

そんな中でもやはり皆様に楽しんで頂けるように色々と考えてレッスンしなくては

改めてそう思いました

頑張りますのでまた宜しくお願い致します

木曜日

朝日ビックエス綱島は残念ながらエアロ中上級のレッスンはまだありません

中上級エアロのレッスン再開は未定です

セントラルトレッサ大倉山

コンビネーションエアロ３０

セントラルはマスク着用協力になっております

時間は３０分、人数制限でレッスンさせて頂いております

店舗によっては会員様全員マスク着用されていらっしゃるので

様子を見ながらレッスンさせて頂きますね

マスク着用でのレッスンは熱中症などの心配もあります

ご無理なさりませんようにお気をつけ下さい