チャレンジする

こんにちは。

今日は、メンタリストDaigoさんのブログから

新しい事にチャレンジできなくて不甲斐無さを感じてしまうのは

恐怖を感じるからとのこと。

それを克服する方法を教えてくれています。

チャレンジしてよかった時のことを、ノートにメモしておく

そうすることで成功の記憶が脳にきざみこまて恐怖を抑えられチャレンジ力が高まる！！

すぐに出来そうなアドバイスです。

まず、行動しよう。