10/12

20.80kmjog

玄さんの試走にお供した。

スカイパーク2周は思ったより短く感じます。

20km通して改善点意識し続けるのもなかなか疲れます。根気よくやるしかないらしい。


10/13

朝 10.10kmjog

午後 10.27kmjog

朝は港行ってぐるっと距離稼いだ。

午後は2区見て4区のラスト見て6区見た。

全部ジョグ移動。

高先吉川さつき一緒に来てくれてありがとねー。

なかなか一石五鳥ぐらいの濃い移動でした。


吉居選手とジョグできました。

かっこよかった。

脚の仕上がりが違う。

上半身あんなに力抜けてて、腕振りと一緒に自然と脚回って乗り込めるもんなんやと。


10/14

朝 10.51kmjog

夕方 6.56kmjog

朝は田坂と日本海見てきた。茨城と変わらん。

午後は雨降ってたけど、岡田で気合いジョグ。

7時間座ってたから硬かったけどほぐれたはず。



なんやかんや米子合宿できたので良かったかなと。

合宿じゃなくて大会にしないといけませんね。



とにかく走った6人はお疲れ様でした!

かっこよかったです!

伊勢路も魅せてください!

全力で応援します。

チームで増枠取りに行きましょう。



覚悟の決まった3日間でした。

努力するだけ。