4/24.25

やすみ

金曜は硫酸銅五水和物を作りました。

実験に来るばばあがうざすぎでブチ切れそうです。

院生のお手伝いさんは優しくて可愛いんですけど。

4/26

6kmjog 

4'強化ジョグ

ほたかがレペ終わりにキロ4やるというので一緒にちょっとガチで体動かしました。足首やる前からの好調は続いてそうです。動きます。

ちょーっと早すぎて4分でほたかをキルしてしまいました。ごめんなさい。

24日の3'10ぺーランで5000まで走ってベスト出してもいいかもしれません。体は戻せそうです。

足首も全然いい感じではあります。





日体、市町村おつかれさまです。

そのうち市町村とか走ってみたい気持ちはあります。強くなります。






おもろいことも楽しみもなんもないのでランシューでも買おうかしら。

プーマかOnか。面白いというか気になるというかそれぐらいですかね。