4/22
レイヤー、10kmjog（4'48/km）
だべりながらjogした
レイヤーはきつかった、、きついときこそ元気にちょける！きつくてもちょけててもどんな目的のメニューなんかってのは意識！
1年みんなおもろいし、先輩らいい人すぎてめちゃめちゃ楽しい（たまにどころかよく失礼してます良くも悪くも元気なあほですごめんなさい）
本気で楽しめて、最高な部活やなと常々思いながら練習してます
明日もがんばるのだ💪💪
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レイヤー、10kmjog（4'48/km）
だべりながらjogした
レイヤーはきつかった、、きついときこそ元気にちょける！きつくてもちょけててもどんな目的のメニューなんかってのは意識！
1年みんなおもろいし、先輩らいい人すぎてめちゃめちゃ楽しい（たまにどころかよく失礼してます良くも悪くも元気なあほですごめんなさい）
本気で楽しめて、最高な部活やなと常々思いながら練習してます
明日もがんばるのだ💪💪