日曜日は風邪気味だった以外はコンディションが良かったので昼前から山登り～
泉ヶ岳、家から見るとこんな感じ…
４０キロ位離れてます～
嫁がバレーの練習なのでスキー場の駐車場で降ろしてもらい、トレラン～
レースで登ったルートは走れる所が少なかったので、走って登れそうな水神コースを選択…
ホントに急な所以外は割りと走れる…
山中でトレイルランナーらしき人は自分以外に１人しか遭遇せず、あとは普通に登山を楽しんでいる方々…
すれ違ったり、追い越す時、全員に挨拶…
ロードの練習だったらありえへん…
前日にNHKで日本アルプスの縦走レースの番組を観ていた方が多く、「わぁ、トレイルランナーだ～」って、いっぱい声かけて貰ったので何か嬉しかったり…
普段、インターバルしても経験出来ない位息があがるけど、それもなぜか楽しい～
心が折れることなく山頂到着～
登って良かった～ 超気持ち良い～
ちょっと休憩…
登って来た家族…
の中にどう見ても１～２歳の子供が！
両側から手を繋がれてはいるものの、ほぼ自力で登ってきたみたい…
結構な山なんだよ…
さて、下り…
急斜面は慎重に、早足程度に抑える…
転ぶの恐いから～
傾斜が緩くなった所で走る～
嫁に「今日は攻めないから～」と言っていたので、テーピングは両膝だけで足首にはしてこなかったけど…
予想よりスピード出せる～
物凄い爽快感～
途中、どういうトレーニングしてるんですか？？？とか声をかけられたり…
普段、地道に階段ダッシュしたり、片足スクワットしたりして鍛えてはいますから…
で、一気にスキー場駐車場まで下山～
ヤバイっす！
楽し過ぎっす！
装備が全部、身体と一体化してたし、重力を活かせて走るのがスキーにも似てる感覚で…
後はそのまま、嫁がバレーしてる場所までロードを走る…
２０キロ強…
山よりこっちの方が辛かったり…
山とロード、トータルで５時間半走れました～
プロトレイルランナーの鏑木さんは練習で富士山頂まで２、３往復するらしいです…
時間あったら泉ヶ岳２往復に挑戦してみよう～
泉ヶ岳、家から見るとこんな感じ…
４０キロ位離れてます～
嫁がバレーの練習なのでスキー場の駐車場で降ろしてもらい、トレラン～
レースで登ったルートは走れる所が少なかったので、走って登れそうな水神コースを選択…
ホントに急な所以外は割りと走れる…
山中でトレイルランナーらしき人は自分以外に１人しか遭遇せず、あとは普通に登山を楽しんでいる方々…
すれ違ったり、追い越す時、全員に挨拶…
ロードの練習だったらありえへん…
前日にNHKで日本アルプスの縦走レースの番組を観ていた方が多く、「わぁ、トレイルランナーだ～」って、いっぱい声かけて貰ったので何か嬉しかったり…
普段、インターバルしても経験出来ない位息があがるけど、それもなぜか楽しい～
心が折れることなく山頂到着～
登って良かった～ 超気持ち良い～
ちょっと休憩…
登って来た家族…
の中にどう見ても１～２歳の子供が！
両側から手を繋がれてはいるものの、ほぼ自力で登ってきたみたい…
結構な山なんだよ…
さて、下り…
急斜面は慎重に、早足程度に抑える…
転ぶの恐いから～
傾斜が緩くなった所で走る～
嫁に「今日は攻めないから～」と言っていたので、テーピングは両膝だけで足首にはしてこなかったけど…
予想よりスピード出せる～
物凄い爽快感～
途中、どういうトレーニングしてるんですか？？？とか声をかけられたり…
普段、地道に階段ダッシュしたり、片足スクワットしたりして鍛えてはいますから…
で、一気にスキー場駐車場まで下山～
ヤバイっす！
楽し過ぎっす！
装備が全部、身体と一体化してたし、重力を活かせて走るのがスキーにも似てる感覚で…
後はそのまま、嫁がバレーしてる場所までロードを走る…
２０キロ強…
山よりこっちの方が辛かったり…
山とロード、トータルで５時間半走れました～
プロトレイルランナーの鏑木さんは練習で富士山頂まで２、３往復するらしいです…
時間あったら泉ヶ岳２往復に挑戦してみよう～