昨日は仕事が遅かったので今朝はゆっくり寝たかった…
はるなも嫁も下に行ったのを確認して、またうとうと…
夢をみる…
外国人数人と温泉に行くという内容…
と…
山寺宏一さん（宮城県出身）と被災地に行く夢の二本立て…
実に変な夢…
こういう夢みる時って…
必ず…
寝過ごしてる！
ヤバイ…
水曜日、リサイクごみ（プラ、ビン、カン、ペット）の回収日だ～
家の二階からゴミ置き場二ヶ所見えますが、両方とも回収容器が無くなってる…
やってまった…
来週まで保管…
したくない！
慌ててゴミ集めて、軽トラを飛ばす…
本来のゴミ置き場の３つ先のゴミ置き場で追い付いた～
が…
既にプラッチックの回収車は行った後で、ビン・カン・ペットの回収車ももう積み込み終わる所だった…
「すいません、お願いします～」
ペットとかは頼めたが、プラは諦めるか…
「イイデスヨ～」
？？？
回収作業してはる人、東南アジアの人のようで…
「ハチジハンマデダカラネ～（８時半までだからね～）」
と笑顔で持って行ってくれた…
めっちゃいい人で助かった～
日本人だとちょっとうるさく言われそうなシチュエーションだったので、凄い感謝してます～
夜間作業なので昼間練習～
きつめの練習、筋トレは今日まで…
レースペースを確認して一時間半程走る…
体重が落とせなかった分、いつもより膝とふくらはぎを鍛えました～
レースまでの３日はコンディショニングとウォーターローディングをします…
ハーフなのでカーボローディングは特別しない方向で…
練習はジョグとウィンドスプリント数本程度で疲れをとるのに努めます～
アキレス腱痛継続中～
月曜休みだったので、「テルマエ・ロマエ」観てきたっす～
イオンモールのいつも服買う店でウィンドブレーカーが気になり…
色も細身のシェイプもいい感じ～
したっけ女性用だった…
着れます…
日曜日はこれを着て行こう～