みこの気ままな日記

みこの気ままな日記

好奇心旺盛B型 1971年
ゆるーくジョグ
街ラン大好き 食べて笑って
ゆるーく 走る

ドキドキ訪問ありがとうございますドキドキ

気ままに日記更新しております

好奇心旺盛なアラフォー母の懸賞・息子の日記 色々ですニコニコ


ずっと行きつけだった美容院が

店を閉めてからの二年間

美容院難民でしてえーん


近所の美容院へ

髪の量が多く  マラソンすることもあり

キャップするのでー

いつも仕上がりの不満を言えず

も少し軽くって何回か言ったのですが


近いし安いし感じが良いので

そのまま二年通ってましたが

やっぱり我慢限界になりー


さすがに暑いしジメジメ髪が重いし

ストレスにアセアセ

走っても髪に汗がすごいので ひどい状態ダッシュダッシュ


ショートボブ の後ろが可愛くなる

SNSで調べると、新宿、表参道通うには遠いなー

さすがに錦糸町あたりでないかなー


やっと見つけて勇気を出して行ってみた

料金もそれなりだけど

大満足な髪型

やっぱり  技術ってすごいのねって

いまさらガーン 

ストレスフリーになり


しっかり通おうと思いました。

久々に大満足です飛び出すハート飛び出すハート


紫陽花が綺麗な季節ですー



雨の日にすること

 ほんと雨☔洗濯乾かないし

気分がのらない

外に出るのが大好きな私  


今日は 健康診断に行ってきて

朝から何にも食べてないのでお腹ぐうぐう

パワーなし


終わってすぐ お腹ぺこぺこ  マックへ

ハンバーガー🍔食べたかったけど

コーヒーとナゲットだけにした。

家に帰ってシャケ食べるとする


糖尿病ではないんだけど 平均数値の真ん中出てるから 甘いもの、炭水化物気をつけてって脅され

びびってしまった   先生に言われると怖くなった


えーガーンガーン  病院に来ただけで

血圧上がるし ビビり   落ち着いて測ったら正常


名古屋ウィメンズ、表参道ウィメンズ

終わって食べまくってたので 体重も増加ガーン

49キロまで落とすのが目標ー

あと3キログラサン

ちなみに身長150  子デブでございます



いいんだーいいんだー

ここから戻して行くぞースター


昨日誕生日にて53歳🎊

友達が覚えてくれておめでとうLINE嬉しかったなー

会社の先輩も🍺とケーキ🍰いただき

ありがとう飛び出すハート飛び出すハートアップアップ


70歳ー80歳でも ゆるく走れる体目指したい

フルマラソン出てるの 憧れます

何歳まで走れるか チャレンジ

ホノルルマラソンも挑戦したいなーニコニコ


雨の日 ネタがずれてる笑い泣き

 

 家の中の不用品整理しようかと

思います


気まぐれな私

ブログしばらく放置してたんだけど

また独り言日記みたいになってますニコニコ

 

 

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女子だけのキラキラな大会

10キロは 5年ぶり  

坂が多いんだけど  表参道を走れるワクワク感爆笑


🏸の友達と参加

アネッサブースのガチャでまさかの現品🎯当たり


嬉しすぎたラブ


ブース見ていて  バタバタとスタート走る人走る人



表参道を走れるって  すごい大会

いつもゆるく6:30ペースで走ってる私には

スピード出さないと行けないレースは

かなりきつい 

休憩が二箇所あったのが助かったよー



56:54で ゴール飛び出すハート飛び出すハート  私なりには満足

5年前54分だったけど、もーこれが精一杯



フルマラソンだと ゆっくりペースなので

かなり心拍上がったと思う


10キロしか走ってないのに

渋谷で打ち上げ   食べて飲んでまた太るガーン


楽しいからよしとしよーっと爆笑


千葉アクアラインマラソンに

エントリーした  当たるといいなー乙女のトキメキ乙女のトキメキ


みんなで ワイワイ楽しかった音符音符ニコニコ