みこの気ままな日記

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好奇心旺盛B型 1971年
ゆるーくジョグ
街ラン大好き 食べて笑って
ゆるーく 走る

ドキドキ訪問ありがとうございますドキドキ

気ままに日記更新しております

好奇心旺盛なアラフォー母の懸賞・息子の日記 色々ですニコニコ


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今月54歳な私
しばらくドモホルンリンクルを
使っていたのですが
韓国コスメを紹介されて
一年ほどやめていたのー
やっぱり若い子向きなのかなー
つけた時は しっとりするんだけど
目尻のシワが目立つ

ドモホルンリンクル使ってた時は
全く気にならなかったのに

んで一年ぶりにまた注文して
今日届きました
セットは高めだけど
それだけの価値あり
やっぱり戻ってきちゃうなーと
思った。

いつまでも若々しくいる為に
頑張って続けていこうと思います。

ボディメンテ  大塚製薬さん


完走チャレンジに当選しましてクラッカークラッカー

東京マラソン一ヶ月前に届いた 太っ腹企画合格


一ケースずつ 送られてきました。

無料なんて嬉しすぎるアップアップアップ


一ヶ月コンディショニングを整えるべく

ドリンクは毎日 ゼリーは走った後 に


脱水気味の私にはありがたく

毎日一ヶ月 ボディメンテドリンクを飲んだせいか

体に水分がためた状態

あんなに暑かった東京マラソンで

熱中症にならず 脱水にもならず

助けられました。

めちゃくちゃ効果あり


走った後は ゼリー

味も飲みやすい


完走チャレンジ成功しました飛び出すハート飛び出すハート


東京マラソンロスになって

いつまでも写真を眺めてますえーん

楽しい事見つけないとー音譜音譜


何にもなくても ゆるく走らないと

どんどん太りそうなので気をつけます驚き


ボディメンテのサポートもあり

体の調子よく 筋肉痛にもならず

ありがとうございましたおねがい 感謝ですドキドキ

次回の大会にも コンディションニングしたいと
思いますスター

初の東京マラソン

気温が暑く、ペットボトルを持っていけないの知らず没収
脱水気味なので、不安がよぎるー

Hブロック

スタートから16分遅れでスタート


観光地を走ってるだけで楽しい

沿道の声援がすごくて

東京マラソンは格別なんだなーとしみじみ

友達の応援や 母親もいて 元気とパワーを

貰えたクラッカークラッカークラッカー

水分は沢山とって 飛ばさずゆっくり

最後まで同じペースで走ろうと


青梅マラソンに練習で 出た成果があって

脚の痛みもなく ゆっくりなら給水以外止まらずに

行けそう



38キロくらいで太もも攣りそうになったけど

エイドの梅干しで 何とか耐える


ボランティアさん、応援に助けられ

ほんとに感謝スタースタースター


最後の1キロ花道ー

この暑さで頑張れた事が嬉しく

無事完走出来ました音符音符音符

ネットで4時間45分58  自己ベスト飛び出すハート


暑さで5時間切れるか不安だったけど

良かったーアップアップ



めちゃくちゃ楽しい大会でしたニコニコ飛び出すハート


最後の打ち上げまで生ビール最高❣️

仲間と飲むビールが美味しかったー


しばらく東京マラソンロスになりそうですえーん

次の楽しみ見つけなきゃ

食欲が止まらない
いくら食べてもお腹がすくー笑い泣き