50代からの美肌をつくる
トキブルームの小山和子です。
太もも裏、お尻、二の腕、お腹についた、
ボコボコしたセルライト。
一度ついてしまうと除去しにくい(;'∀')
女性を悩ます厄介者
特に薄着になるこれからの季節
気になりますよね。
「そもそもセルライトってなに？」
「どうしてできるの？」
セルライトとは…
太ももや二の腕などについた、脂肪が
ボコボコとしている脂肪細胞のこと。
日本人女性の8割以上がセルライト持ち
セルライトは身近なもの。
セルライトは
皮下組織の内側にある脂肪細胞が
余分な老廃物と結びついたり、
脂肪細胞同士で結合するとできてしまいます。
太ももや二の腕、お尻周辺、
お腹周りなどにできやすく、
肌がボコボコさせるのが特徴。
皮膚のすぐ下に脂肪細胞があるため、
セルライトが肥大化すると肌を表面に
押し上げ、見た目がボコボコします。
ぽっちゃりな方は、
血管やリンパが圧迫されて
血の巡りが悪くなりやすいので、
セルライトができやすくなります💦
もちろん、細身の人も
不規則な生活や運動不足、
加齢などによって新陳代謝が低下して
老廃物が溜まるとセルライトができて
しまいます。
ある日突然、セルライトができるわけでは
ないんです。
２～3年の間に徐々に進行して表面に現れます。
20代後半から代謝が低下、
血の巡りが悪くなり、
徐々に老廃物が脂肪細胞に
蓄積されて
セルライトを肥大化させてしまいます。
疲れやすく体重が落ちにくい！
代謝の低下を感じ始めたら、
セルライトの蓄積が始まってます！
次回は
『えっ？セルライトって潰しちゃダメなの？』
についてお伝えしますね。