お腹すいてきた(¨；)

体脂肪26.6％

今日は１時間くらいｳｫｰｷﾝｸﾞとｺｱﾘｽﾞﾑを少しだけ

音楽聞きながら歩くと楽しい気も紛れるしね


もうすぐバレンタインだから明日買い出ししてこようかな
何作ろう｡｡｡


今日もﾏｯｻｰｼﾞとｽﾄﾚｯﾁしてから寝ます

…

体脂肪26.6％

なんか寂しいな夜に彼氏がいないのは
全然休みないみたいだから大丈夫かな?…と同時にほんとは仕事じゃないんじゃないかって疑ってしまう私馬鹿だな｡｡｡夜遅くまで仕事頑張ってんのにさ

いつも私の心配してくれてありがとう
大好きな人のために絶対綺麗になってやる

増えた

体脂肪26.7％

このままでは27％になってしまう

とりあえず油っこくない物、野菜を食べる用にしてます

が…

最近お米食べ過ぎてる

後は軽い運動をしてる位だ

もう少し動くか

無理せずに自分のﾍﾟｰｽで頑張るぞ