今まで一人で必死にシャワー浴びてましたが、そろそろ限界かな


右手が動きずらくなってから、

色んなとこに不自由が出てきた


身体を上手く洗えない


あー!ゴシゴシやりたい


介助を考えよう


洗い場が狭いから工夫しないとな、、、