こんばんは🌇

愛知県名古屋市瑞穂区、常滑市でパーソナルトレーナーとして活動しているKAITOです‼️

本日から私仕事始まりでした👏

お仕事始まった方や、まだお休みの方それぞれかと思いますが、仕事始まりは始まるまでが憂鬱ですね🤣

始まってしまえばやっぱりスイッチが入ってあっという間に時間が過ぎます😂

ちなみに昨日友達とトレーニングを一緒にしましたが、めちゃくちゃ筋肉痛がすごく頑張ったなぁとしみじみ思いました笑笑

今日も仕事終わりにトレーニングできたので最高の1日になりました‼️

皆様もぜひ体を動かして年末年始のだらっとした気持ちを引き締めていきましょう‼️

それでは👏