おはようございます☺️✨
愛知県名古屋市瑞穂区、常滑市でパーソナルトレーナーとして活動しているKAITOです‼️
本日はお休みの為、気づいたら今さっきまで爆睡してました🤣
新しく毛布が変わったのですごく心地のいい眠りでした🙇♂️
やはり睡眠の質はベットや枕などによるものが大きいなと思いました👏
皆様も寝室用品より良いものを使ってみてはいかがでしょうか？？
ちなみに私事ですが、今日はお休みなので全力でトレーニングを楽しんできます☺️✨
それでは👏
またこんな感じになれるように少しずつ頑張ります👍