おはようございます😃
愛知県常滑市、名古屋市瑞穂区でパーソナルトレーナーとして活動しているKAITOです‼️
いつもいいね👍して頂きありがとうございます🙇♂️
とても励みになりますし頑張れます☺️✨
3連休最終日皆さまいかがお過ごしでしょうか？？
僕は昨日ハイカーボ（たくさん炭水化物を食べる日）だったので、お寿司を友人と食べに行きました‼️
元々食べることが生き甲斐と言っても過言ではない僕が食べるものを固定して、大会を目指して頑張っている姿を特に身内は非常に驚いています笑
昨日もめちゃくちゃ驚かれました笑
腹筋も割れてきて、顔もげっそりしてきたので、少し心配されました🤣笑
けど自分自身では気づかないので、そうやって周りに行って頂けるとすごく頑張れます‼️
正直最近は減量疲れやそれに伴ってお仕事も忙しく疲れ気味でした。。笑
けど親友と呼ばれる友達と遊ぶことは疲れを飛ばし、元気までもらえます☺️✨
親友も子育てで大変な中一緒にご飯を食べてくれたのでとても感謝です☺️
減量も佳境で、残り2ヶ月ちょっと泣いても笑っても期間は決まっています‼️
けど自分に負けないように頑張っていきたいと思います‼️
皆さんはゆっくり休んでくださいね☺️笑
もし僕と頑張って頂ける方は切磋琢磨しながら一緒に頑張りましょう✨
それでは👏
こちらは静岡県に行った時の名前は忘れましたが、おしゃれなカフェです🤣