こんばんは🌆
投稿遅くなってしまいました😅
愛知県、岐阜県でパーソナルトレーナーとして活動をしているKAITOです‼️
僕は遅いですが本日から初仕事でした‼️
まだ最中ですが笑
久しぶりにお客さんの顔を見ましたがみなさん変わってなかったです笑
今日は7本パーソナルがありましたが、本当に思うのは人それぞれ姿勢だったり、痛みの箇所、弱い部分など違うなと思いました‼️
場所によって自分の体重のみを扱ってトレーニングを追い込ませて頂いておりますが、自体重でのトレーニングの方がその方の癖が分かりやすく、安全性も高い為非常に効率が良いなと思いました‼️
岐阜県のお客様は基本年齢層が高めなので、体力に自信のない方でも気軽にお越し頂ける環境作りは常に行なっております‼️
お仕事などで体調を崩されたり怪我をされたりする方も中にはいらっしゃいますが、その人その人によってアプローチが変わるので、自分の論理を同じように当てはめるのではなく、その場その場での対応も必要になってくるなとつくづく思います🙇♂️
ですが、ジムに来られるお客様は皆さん目的を持ってる方が多いので、トレーナーはその方々に寄り添うようにトレーニング指導やストレッチなどを行う必要があるので、常に勉強になり、やっぱり僕はこの職業が好きなんだと改めて思いました‼️
これからも沢山の方と触れ合いたいと思っているので、このブログやインスタを通して1人でも多くの方に運動の良さを知って頂くように発信をしていきたいと思います‼️
ちなみに岐阜県の方は多治見のジムへトレーニング指導を行いにいってるので、近くの方はぜひお越しください‼️
お待ちしております☺️
