消費するには、
水泳ではクロールで１時間泳ぐと700～900キロカロリー。
ウォーキングでは１時間でだいたい200～300キロカロリー
今年もダイエットは厳しいそうです（ﾟдﾟ；）
消費するには、
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ウォーキングでは１時間でだいたい200～300キロカロリー
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ウォーキングでは１時間でだいたい200～300キロカロリー
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