昨年の夏頃からは 泳いだ次の日には必ず首痛になりました。
泳ぐからなるのだとおもっていましたが、
今年は泳がない日でも痛くなり、カミさんも首が痛いと、
言っていたので原因は枕だとわかりました。
低反発枕を使っているのですが長いこと使っているので、
硬くなって頭を乗せてもあまり沈みません。
カミさんは 今年からさぶとんを二つに折って、
枕カバーをかけて枕にして寝ています。
かなり良いらしいので私も試しにやってみました。
結果は 嘘のように首の痛みがなくなりました。
首痛で悩まれている方がいらっしゃるなら、
一度お試しする価値はあるかもしれません。