腰痛

腰の痛みが和らいできたので昨日　昼からシュノーケリングに行ってきました。
タカラガイを探すが見つかりません。
私は　貝の鑑札を持っているのでタカラガイの代わりにトコブシを採ってきました。

帰宅後　腰が痛くなり、今朝　整骨院に行ってきました。

整骨院では　小指と親指をくっつけて同じ力で先生が外そうとするのですが、
左側は外れないのですが右側は簡単に外れてしまいます。

どうやら私の場合は　右側を痛めているみたいです。

今日は電気治療と整体、右足首にサポーターを巻いてもらい終了。

今度は水曜日に行きます。

早く治れば良いのだが・・・(^-^;