不登校の子どものお母さんって…
人に無理しすぎだよ、と言われるような人が多い。
でも、何が無理しすぎなのか分かっていない人が多い。
やりたくないことを嫌々やっていていたら、それはもう、あなたの心と身体にとっては、無理しすぎなのかもしれない。
主婦だから、母親だから、やりたくないこともやらなきゃって思ってしまうけれどね。
でも、もうちょっと減らせるかもね。
自分の意識次第で。
やりたくないことをやめて、やりたいことをやる。
１年弱前、とも花さん の 心屋塾初級セミナー を受けてから、これを心掛けるようになって。
本当に、本当に、ラクになった。
「そんなとんでもないことしたら、生きていけない！」
「みんなに嫌われて、ひとりになっちゃう！」
「私も子どもも、ダメ人間になっちゃうかもしれない…」
「家庭崩壊するかもしれない」
すっごく怖かったんだけれどね。
でも、大丈夫だった。
大丈夫というか…なぜか笑顔が増えた。
頑張っていた時より、笑顔が増えて、周りにすてきな人がたくさん集まるようになった。
不登校や登校渋りに悩むお母さんにこそ、「私」でいる時間を大切にしてほしい。
「お母さん」でも、「妻」でも、ない時間。
「私」でいる時間を大切にしてほしい。
「私」を、もっともっと、大切にしてほしい。
「私」のために丁寧にハーブティーでも入れて、ゆっくり過ごす時間を意識的につくってほしい。
それがね、結果的にはあなたの望む幸せにつながるから(*^^*)
大丈夫。
不登校でも大丈夫。
あなたの子どもも、あなたも、大丈夫。
心屋認定講師 とも花認定 心屋式カウンセリングマスター
さとう式リンパケア セルフケアマスター
kanaでした。
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