リウマチになって 数年後...
３５才くらいの時でした
先生から 骨量測定してみようか？と言われ
深く考えずに検査を受けたのです
結果。。。
立派な 骨粗鬆症でした(^^;)
しかも つまずいただけで 骨折するレベルとのこと(>_<)
「牛乳を お風呂上がりに飲む習慣をつけたら...」とアドバイスを頂きましたが
「先生...私 子供の頃から 牛乳 きらいなんです...」
「...........」
というような やりとりをしたような記憶が(^^;)
すぐに ボナロン錠が処方されました
破骨細胞の活性を抑制して 骨量を増やし
骨を折れにくくする薬で
週に一回 朝起きて コップ一杯の水で服用して
飲んで30分は横にってはダメ...食事もダメ...
ちょっと 朝から大変でしたが
しばらく頑張って 続けてみました