疲れたよ～

もう本当に疲れてきた。

職場で人員が１人異動になりその補充がない。

私は適応障害て言う病気です。

何かあるとパニックと不安にすぐに陥る。
そしてそれを何日も引きずる。

落ち着いたと思ったらまた違うパニックと不安に襲われる。