ども。
今日はアキレス腱、これまでで最高に絶好調かもです。
朝から浮腫もなく足先の血管や骨がうっすら見える程度に浮腫なし‼️
痛みもつっぱり感もなし‼️
んで、駐車場の契約更新に徒歩で向かい
予想通りに大家さんのおじいちゃんが
大丈夫かいとめっちゃびっくり‼️
帰りも慎重に慎重にと心配してくれた😘
それから常備薬をもらいにかかりつけの近所のクリニックへ。
所要時間2時間‼️
ずっと徒歩、暑くてめっちゃ疲れた〜🥺
やっぱりずっと歩くと松葉杖支える手が痛くなるね〜👋
3/4体重負荷を目指し頑張って歩きました🩼
っていうか、そろそろ片松葉杖にそろそろ移行時期かもしれんけど片松葉杖なんて全く出来そうにない‼️難しそう…
今日はアキレス腱断裂してから最長の5,297歩到達ですっ😆
